Phụ nữ sau khi sinh và nhất là khi sinh mổ cơ thể sẽ rất yếu ớt và có nhiều thay đổi. Vì thế cần một thời gian để ổn định và giảm đau sau vết mổ. Chuyện chăn gối của vợ chồng không thể diễn ra ngay lập tức và câu hỏi sau sinh mổ bao lâu thì quan hệ được là thắc mắc của rất nhiều vợ chồng. Bài viết dưới đây của PSB College sẽ giải thích cho bạn sau sinh mổ bao lâu thì quan hệ được? Tư thế quan hệ nào đúng sau sinh mổ?
1, Sau sinh mổ bao lâu thì quan hệ được? Tại sao phải kiêng?
Để biết sau sinh mổ bao lâu thì quan hệ được bạn cần phải hiểu rõ lý do tại sao phải kiêng quan hệ sau khi sinh. Theo các chuyên gia và các bác sĩ Sản phụ khoa cho biết: “ Phụ nữ sau sinh dù là sinh mổ hay sinh thường thì đều phải chuyển dạ và mở cửa mình. Tuy không có vết rạch tầng sinh môn nhưng sau sinh cơ thể của sản phụ sẽ rất yếu, tử cung và một số bộ phận sinh dục đều bị tổn thương. Đặc biệt việc đưa thai nhi ra từ vết mổ bụng đã có nhiều áp lực và gây ảnh hưởng xấu đến các cơ quan trong cơ thể. Vì vậy mà cơ thể cần thời gian dài phục hồi và để vết mổ lành hẳn, lành sẹo và lên da non.”
Mặc dù đến hiện tại không có bất cứ một quy định nào về thời điểm hoàn hảo cho việc bao lâu thì quan hệ sau sinh mổ được. Tuy nhiên để đảm bảo an toàn cho sức khỏe của mình thì chị em tuyệt đối không được quan hệ sau khi sinh. Theo lời khuyên của các bác sĩ Sản phụ khoa và các chuyên gia khuyến cáo về thời điểm hoàn hảo để quan hệ sau sinh ít nhất là khoảng từ 6 đến 8 tuần hoặc sau khoảng 3 tháng. Được biết đây là thời điểm tử cung đã đẩy hết các sản dịch dư thừa sau sinh của chị em ra ngoài. Và đây cũng là khoảng thời gian cần thiết để cho cổ tử cung và tử cung được phục hồi. Đặc biệt khi sinh mổ người mẹ đã phải trải qua phẫu thuật, có vết mổ dài ở bụng đã gây nên nhiều đau đớn vì thế mà quá trình phục hồi sẽ mất một thời gian dài.
Chính vì thế chỉ khi vết thương đã lành lại hoàn toàn, tử cung phục hồi, cơ thể ổn định thì chị em hãy cân nhắc quan hệ lại.
2, Quan hệ tình dục sớm sau khi sinh mổ nguy hiểm như thế nào?
Nếu sau sinh không kiêng cữ cẩn thận, quan hệ khi vết mổ chưa lành, các bộ phận sinh dục chưa được phục hồi hoàn toàn và đàn hồi lại sẽ gây viêm nhiễm và vết mổ có thể bị rách sẽ rất nguy hiểm đến cơ thể. Không chỉ gây đau rát mà điều này cũng sẽ gây ảnh hưởng xấu đến tâm lý cho chị em. Những nguy hiểm mà người vợ có thể mắc phải gồm:
Tổn thương vết mổ, đau rát, bục chỉ vết mổ:
- Quan hệ tình dục sớm khi vết mổ chưa lành là những tác hại thường gặp ở các cặp vợ chồng. Những “hoạt động mạnh” trong quá trình sinh hoạt vợ chồng sẽ tác động trực tiếp lên da và khiến cho các vết mổ bị tổn thương và gây đau đớn cho người vợ. Tác động trực tiếp lên vết mổ gây đau rát, chảy máu, viêm nhiễm. Và nguy hiểm hơn là bục chỉ vết mổ cần được đi cấp cứu ngay tránh gây nguy hiểm cho tính mạng. Khi đó chị em sẽ mất nhiều thời gian hơn để phục hồi và chuyện chăn gối vợ chồng cũng sẽ bị kéo dài một thời gian.
Đau rát vùng âm đạo
- Tuy sinh mổ không gây tổn thương đến tầng sinh môn nhưng trong giai đoạn đầu mới sinh lượng hormone estrogen của mẹ bầu khá thấp và chưa trở lại trạng thái cân bằng ngay được. Vì thế mà âm đạo của mẹ bầu sau sinh sẽ khá khô và nhạy cảm, tính đàn hồi không tốt. Chính vì vậy không nên quan hệ sớm sẽ rất dễ khiến âm đạo bị tổn thương nghiêm trọng, gây ra tình trạng đau rát và ảnh hưởng tới sức khỏe của phụ nữ.
Nguy cơ cao mắc các bệnh viêm nhiễm âm đạo và các bệnh lý lây qua đường tình dục:
- Sau khi sinh cơ thể chị em sẽ rất yếu, các bộ phận sinh dục chưa được phục hồi hoàn, sức đề kháng cũng kém đi nhiều. Vì vậy mà khi quan hệ sớm sẽ tạo cơ hội cho các vi khuẩn, virus tấn công dễ dàng vào tử cung làm dễ mắc các bệnh lý lây nhiễm qua đường tình dục như bệnh hậu sản và bệnh viêm nhiễm phụ khoa. Nguy cơ dễ mắc các bệnh hậu sản như: ra huyết, sản giật, viêm nhiễm sau sinh,..Nếu mắc các bệnh này mà không điều trị sớm sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe và ảnh hưởng tới chức năng sinh sản về sau.
Gây ức chế và ám ảnh tâm lý
- Sau sinh sức khỏe người vợ còn khá yếu cộng với việc phải chăm sóc con vất vả, vết mổ chưa lành gây đau đớn, cơ thể không còn được như trước. Vì vậy đã gây ảnh hưởng lớn tới tâm lý, làm cho người mẹ mệt mỏi thường buồn rầu, lo âu hay bị căng thẳng và dễ bị kích động. Thậm chí trầm cảm. Cho nên các cặp vợ chồng không nên quan hệ quá sớm sau khi người vợ mới sinh, tránh việc người vợ sợ gần gũi chồng và sợ chuyện chăn gối. Vì thế mà các cặp vợ chồng cần lựa chọn thời điểm quan hệ thích hợp để không gây ảnh hưởng tới tâm lý và sức khỏe phụ nữ.
3, Tư thế quan hệ đúng sau khi sinh mổ
Sau kiêng cữ một thời gian mặc dù vết thương sau sinh mổ đã hồi phục khá nhiều tuy nhiên vẫn chưa hoàn toàn bình phục và ổn định nên không được chủ quan. Vì vậy mà để đảm bảo an toàn khi quan hệ, tránh nguy cơ bị viêm nhiễm, âm đạo bị tổn thương các cặp vợ chồng nên lựa chọn những tư thế “yêu” an toàn như:
- Tư thế cowgirl – tư thế người phụ nữ ở trên.
- Tư thế quan hệ từ phía sau hoặc bên hông.
- Tư thế thác nước.
- Tư thế X mark the spot.
Những tư thế trên sẽ giúp bạn kiểm soát và điều chỉnh được tốc độ và chiều sâu của dương vật, giúp bạn không bị đè nén và không làm ảnh hưởng tới các cơ quan đang trong quá trình hồi phục. Tư thế từ bên hông hoặc phía sau vừa không gây ra tác động mạnh cho khu vực quanh vết mổ vừa giúp vợ chồng có cảm giác cực tốt khi trong cuộc “yêu”. Tuy nhiên với mỗi cặp vợ chồng sẽ có những tư thế quan hệ khác nhau nhưng hãy ưu tiên lựa chọn tư thế nhẹ nhàng làm cả 2 cảm thấy thoải mái vừa không gây áp lực cho vùng xương chậu, vùng cơ vừa không gây đau rát.
3, Quan hệ tình dục sau sinh mổ 1 tháng có thai không?
Ngoài thắc mắc về sau sinh mổ 1 tháng quan hệ được không thì câu hỏi quan hệ tình dục sau sinh mổ 1 tháng có thai không là vấn đề lo lắng lớn của rất nhiều chị em.
Điều đầu tiên bạn cần biết là sau sinh 1 tháng quan hệ sẽ rất nguy hiểm đặc biệt nguy hiểm hơn khi bạn mang thai. Bởi vì khi mang thai 2 lần liền kề nhau sẽ khiến vết mổ lâu lành, rất dễ bị băng huyết, gây nguy hiểm đến tính mạng của cả mẹ lẫn thai nhi. Khi quan hệ mà không sử dụng các biện pháp tránh thai thì buồng trứng có thể sẽ hoạt động lại và khả năng bạn mang thai là rất cao. Vì vậy để đảm bảo an toàn cho cả mẹ lẫn con thì bạn nên giữ khoảng cách mang thai ở 2 lần ít nhất là 18 tháng. Nếu bạn mang thai trong 3 tháng đầu sau sinh mổ khi đó tử cung chưa kịp ổn định và nguy cơ bị nứt vỡ tử cung là rất cao.
4, Những lưu ý khi quan hệ tình dục sau sinh mổ
Để quan hệ vợ chồng sau sinh được hoàn hảo nhất sau thời gian dài bị cấm vận bạn cần lưu ý một số vấn đề sau:
- Nên đi tới bệnh viêm khám để được kiểm tra vết mổ, xương chậu, âm đạo,..Chỉ khi có kết quả sức khỏe đã ổn định, cơ thể trở về trạng thái ổn định thì vợ chồng mới có thể bắt đầu quan hệ tình dục trở lại.
- Chia sẻ quan điểm với chồng
- Phụ nữ sau sinh thường khá tự ti và mặc cảm về cơ thể như: ngực không săn chắc, bụng nhiều nếp nhăn và mỡ thừa, cơ thể không được thon gọn săn chắc. Chuyện chăn gối sẽ không còn hứng thú với phụ nữ gây ảnh hưởng tới tình cảm vợ chồng. Vì vậy mà bạn nên chia sẻ thẳng thắn với chồng về tình trạng hiện tại để cả 2 cùng tìm giải pháp cho cuộc yêu và tâm lý cũng sẽ thoải mái hơn. Đặc biệt người chồng nên quan tâm vợ, thể hiện tinh tế tình cảm dành cho vợ để họ có cảm xúc tốt trong cuộc yêu và tránh được tình trạng trầm cảm sau sinh.
- Không nên quan hệ với các tư thế mạnh bạo vì sẽ gây ảnh hưởng trực tiếp tới vết mổ và các bộ phận sinh dục khác.
- Thực hiện từ từ và kéo dài màn dạo đầu: Sau sinh âm đạo phụ nữ thường hơi khô vì tiết ra ít các chất bôi trơn. Do đó để cơ thể thích nghi thì vợ chồng nên bắt đầu chậm rãi, kéo dài màn dạo đầu. Đồng thời việc này vừa giúp người vợ cảm thấy được trân trọng yêu thương vừa không làm tổn thương đến âm đạo.
- Sử dụng gel bôi trơn: Trong một số trường hợp màn dạo đầu đôi khi không hiệu quả đã không cải thiện được tình trạng khô âm đạo thì gel bôi trơn là phương pháp cần thiết.
- Sử dụng các biện pháp tránh thai để chắc chắn rằng bạn sẽ không mang thai quá sớm.
- Không nên quan hệ trong thời gian dài vì khi quan hệ lâu sẽ làm cơ thể mất nhiều năng lượng trong khi cơ thể vẫn chưa bình phục hoàn toàn.
- Không chạm vào ngực của vợ vì để đảm bảo an toàn cho con bú thì nguồn sữa phải sạch, không có vi khuẩn từ tay vào bầu sữa của vợ.
- Vệ sinh vùng kín cẩn thận sẽ tránh được tình trạng viêm nhiễm và các bệnh có thể lây qua đường tình dục.
- Tập Kegel, đây là bài tập giúp phục hồi tốt dành riêng cho các cơ vùng xương chậu, bởi vì khi sinh mổ vùng này của người mẹ đã bị tổn thương. Bài tập này không chỉ giúp phục hồi khu vực xương chậu mà còn cải thiện tình trạng khô rát âm đạo
- Ngoài những điều trên bạn cũng nên có một chế độ ăn uống, tập luyện và nghỉ ngơi hợp lý để đảm bảo sức khỏe và nên đi khám bác sĩ định kỳ để có thể chăm sóc sức khỏe mình được tốt nhất.
Tham khảo thêm một số bài viết khác:
Bệnh trĩ có ảnh hưởng đến quan hệ vợ chồng không? Có lây khi quan hệ?