Những điều cần biết về Hyaluronic Acid
Hyaluronic Acid, viết tắt là HA, là một polysaccharide. Một phân tử của nó nặng khoảng 600.000 – 1.000.000 đơn vị Dalton và được tạo thành từ khoảng 20000 đơn phân disaccharide. Hyaluronic Acid có công thức hóa học là (C14H21NO11)n.
Hyaluronic Acid có 3 dạng:
- HA dạng nguyên phân: Có khối lượng phân tử lớn nhất trong 3 dạng, nó phân bố trên lớp biểu bì và tạo thành một lớp ẩm cho da.
- HA dạng vi phân: Phân tử của nó nhẹ hơn dạng nguyên phân, dạng này đi sâu được vào trong da, giúp da được giữ ẩm lâu hơn.
- HA dạng vi nang: Phân tử của nó nhẹ nhất trong 3 dạng, dạng này vào sâu được đến hạ bì, giúp da được giữ ẩm sâu và làm lành những hư tổn cho da.
Cơ thể con người có thể tự sản sinh ra HA nhờ một số loại enzyme đặc biệt trong cơ thể. Người ta thường chiết xuất HA từ mào gà trống hoặc các loại vi khuẩn nuôi cấy trong phòng thí nghiệm để làm thuốc.
Hyaluronic Acid có mặt phổ biến trong các liên kết, biểu mô và các mô thần kinh của cơ thể. Hơn một nửa lượng HA mà cơ thể có nằm ở lớp trung bì của da, chỗ có collagen. Do đó, HA có vai trò quan trọng trong làm đẹp da.
Nhờ đặc tính giữ ẩm tốt, giúp da tăng độ đàn hồi và làm mờ nếp nhăn chống lại sự lão hóa mà Hyaluronic Acid được dùng khá phổ biến trong công nghệ sản xuất dược mỹ phẩm.
Công dụng của Hyaluronic Acid trong sức khỏe và làm đẹp
Giữ ẩm cho da:
Trong da, Hyaluronic Acid có khả năng hút ẩm rất mạnh. Nó sẽ hút ẩm từ môi trường bên ngoài vào bên trong da và hút ẩm từ các lớp phía trong của da lên bề mặt da. Nhờ vậy mà bề mặt da không bị khô và luôn căng mọng.
Làm chậm quá trình lão hóa của da:
Khi tiêm Hyaluronic Acid lên da, nó sẽ chiếm những chỗ còn trống trong không gian tế bào, liên kết với nước, giúp cho da luôn được căng mọng, từ đó làm chậm quá trình lão hóa của da nếu cung cấp đủ lượng Hyaluronic Acid cho da.
Cải thiện tình trạng khô mắt và thị lực:
Uống một số sản phẩm bổ sung HA sẽ giúp các mô mắt được bôi trơn, từ đó tình trạng khô mắt giảm đi và thị lực của mắt sẽ tăng lên.
Giúp xương cứng hơn và cải thiện tình trạng đau xương khớp
Hyaluronic Acid giúp bảo vệ các tế bào mô liên kết khiến chúng cứng cáp hơn.
HA còn làm trơn các mô khớp, cải thiện độ nhớt và độ đàn hồi của khớp.
Quá trình phá hủy của sụn sẽ tạo ra những sản phẩm có tính acid, HA sẽ giúp loại bỏ chúng, từ đó các triệu chứng đau khớp giảm đi.
Những trường hợp nên sử dụng Hyaluronic Acid
Khi vấn đề lão hóa làm chúng ta bận tâm
HA có thể tự sản sinh ra trong cơ thể của chúng ta. Nhưng khi chúng ta càng nhiều tuổi, lượng HA sinh ra sẽ ít dần đi. Đồng thời, quá trình sản sinh tế bào mới trong cơ thể cũng chậm dần. Lúc này, việc tìm đến các sản phẩm có chứa HA để bổ sung cho cơ thể là một việc làm cần thiết.
Khi da hay bị mất nước
Da bị mất nước sẽ khiến da trở lên nhăn nheo, chảy xệ, màu da sẽ không còn được sáng. Khi đó, ta nên sử dụng các mỹ phẩm có chứa HA để cải thiện tình trạng da bị mất nước của mình.
Những tác dụng không mong muốn của Hyaluronic Acid:
HA được cho là an toàn với người sử dụng. Bởi vì có rất ít các trường hợp bị dị ứng khi sử dụng các sản phẩm có chứa HA.
Do chưa có đầy đủ dữ liệu an toàn cho phụ nữ có thai và phụ nữ đang trong thời kỳ cho con bú, nên các đối tượng này cần hết sức cẩn trọng khi sử dụng các sản phẩm có chứa HA, tốt nhất là không sử dụng trong những giai đoạn này.
Những cách bổ sung Hyaluronic Acid cho cơ thể
Sử dụng các loại thực phẩm có khả năng bổ sung HA cho cơ thể
- Các sản phẩm được làm từ đậu nành:
- Trong đậu nành có phytoestrogen, nó sẽ khiến cơ thể sản sinh ra HA nhiều hơn.
- Một số đồ ăn, thức uống làm từ đậu nành: đậu hũ, sữa đậu nành, mầm đậu nành,…
- Các loại củ rễ: khoai lang đỏ, khoai lang tím, khoai tây , khoai môn, củ cải
- Một số bộ phận của động vật:
- Gân và khớp của động vật có nhiều Hyaluronic Acid.
- Ta có thể làm các món hầm xương, da, gân của lợn, bò,… để tăng cường HA cho cơ thể.
- Rượu vang đỏ: Rượu vang đỏ có resveratrol, nó cũng sẽ khiến cơ thể sản sinh ra HA nhiều hơn.
- Rau, củ, quả có chứa nhiều Vitamin C:
- Vitamin C sẽ kích thích cơ thể sản sinh ra Hyaluronic Acid.
- Các loại rau, củ, quả có chứa nhiều Vitamin C như ớt chuông, rau mùi tây, cam, chanh, bưởi,…
Sử dụng các sản phẩm có chứa HA
- Ta có thể uống các thực phẩm chức năng có chứa HA. Nếu sử dụng cách này, ta cần phải uống trong khoảng trên 4 tháng và tuân thủ đúng như hướng dẫn của bác sĩ.
- Ta có thể tiêm trực tiếp HA lên da nhằm làm đầy các nếp nhăn.
- Ta cũng có thể thoa các serum, các loại kem dưỡng da có chứa HA lên da. Việc làm này cần phải được thực hiện đều đặn hằng ngày.
Cần lưu ý gì khi chọn mua các sản phẩm có chứa Hyaluronic Acid hợp lý
Cần chú ý đến hàm lượng của Hyaluronic Acid có trong các sản phẩm, hàm lượng của HA phải đủ để đem đến hiệu quả cho người sử dụng.
- Nên lựa chọn những sản phẩm mà HA nằm ở phần đầu trong bảng thành phần.
- Nên lựa chọn những sản phẩm còn có chứa các thành phần khác ngoài HA như ceramides, peptides, niacinamide, và các chất có khả năng chống oxy hóa khác.
Chọn được các sản phẩm trong thành phần không có paraben, fragrance thì càng tốt.
Những sản phẩm có chứa Hyaluronic Acid hay được sử dụng
Vichy Mineral 89 Daily Skin Booster Serum and Moisturizer
Thành phần gồm HA và 15 loại nước có chứa nhiều khoáng chất.
Tác dụng: Sản phẩm giúp da được hydrat hóa liên tục cả ngày giúp da không bị bóng dầu, dính nhớp hay có mùi.
Paula’s Choice Hyaluronic Acid Booster
Ngoài thành phần là HA, sản phẩm còn có:
- Adenosine: có tác dụng cải thiện các nếp nhăn và vết chân chim trên da.
- Panthenol: có khả năng chống viêm và cải thiện độ ẩm cho da.
SkinCeuticals Hyaluronic Acid Intensifier
Sản phẩm này cơ ưu điểm là nồng độ của HA khá lớn, có thể đến 30%.
Eminence Organic Skin Care Strawberry Rhubarb Hyaluronic Serum:
Ngoài thành phần là HA, sản phẩm còn có:
- Acid Salicylic: có khả năng loại bỏ các tế bào chết.
- CoQ10: giúp cơ thể tăng sản xuất collagen, khiến da mềm mại, nhiều sức sống hơn.
Tác dụng: Sản phẩm còn có tác dụng ngăn cản các yếu tố bất lợi của ánh sáng mặt trời đối với da.
SkinMedica HA5 Rejuvenating Hydrator
Sản phẩm giúp da được Hydrat hóa liên tục trong 8 giờ.
Ngoài thành phần là HA, sản phẩm còn có tế bào gốc hoa Vitis, nhờ vậy mà khả năng chống oxy hóa, giữ ẩm và bảo vệ cho da được tăng cường.
Replenix Pure Hydration Hyaluronic Acid Serum
Hyaluronic Acid, các peptide và các chất chống oxy hóa có trong sản phẩm sẽ giúp cho da có độ ẩm thích hợp, giảm thiểu ảnh hưởng của các gốc tự do lên da và tăng cường quá trình tạo ra collagen.
Peter Thomas Roth Water Drench Hyaluronic Cloud Serum
Trong sản phẩm có chứa nhiều các thành phần có lợi cho da ngoài HA như: Protein tơ tằm, các thành phần khoáng chất được lên men sinh học (kẽm, đồng, sắt, mangan, silicon). Nhờ vậy mà da được cải thiện độ ẩm, da sáng và mịn màng hơn.
Một số điểm cần biết khác về Hyaluronic Acid
Phân tử HA rất lớn, do vậy cần phải pha chế cẩn thận để HA có thể hấp thụ vào da của người sử dụng.
HA có một nồng độ lý tưởng, nếu nồng độ cao hơn thì hiệu quả tăng không nhiều, nếu nồng độ thấp hơn có thể khiến da bị viêm.
Kích thước của HA cũng đóng một vai trò quan trọng đối với hiệu quả sử dụng. Nếu HA nhỏ hơn 500kDa, HA sẽ dễ dàng vào trong da, còn lớn hơn nó sẽ khó vào được trong da hơn.
Nếu độ ẩm của môi trường thấp (dưới 70%), HA có thể hút ẩm ngược từ lớp dưới của da lên thượng bì, rồi đưa lại vào trong môi trường khiến da khô hơn. Do vậy, ta nên sử dụng các chất khóa ẩm cùng với HA.
Qua bài viết này của PSB College, hi vọng rằng bạn đọc đã có đầy đủ những điều cần biết về Hyaluronic Acid trong mỹ phẩm và những công dụng của thành phần này. Nếu bài viết này hữu ích đối với bạn, hãy share để cho nhiều người cùng biết nhé!
Có thể bạn muốn biết:
[Đánh giá] Công dụng của Xanthan Gum trong mỹ phẩm
Glycerin có tác dụng gì trong mỹ phẩm, có dùng được cho bà bầu không?